Stále necvičíte pravidelne? Týchto 6 dôvodov vás presvedčí!

Aj vy ste sa ako malí vyhovárali na základnej škole, že nemôžete cvičiť? Tento trend stále…

3 kroky ako na Vianoce s úsmevom, ktoré naozaj fungujú

Chcete si tento rok užiť Vianoce v pokoji, bez zbytočných stresov, obklopení iba ľuďmi, vecami a…

(Ne)prežeňte to na Vianoce! Nepreháňajte to s pečením ani s darčekmi

„Tento rok upečiem fakt len tri druhy pečiva,“ znie najčastejšie vianočné klamstvo, pretože to nakoniec žiadnej…

Ryža má mnohé výhody! Vyskúšajte karfiolovú ryžu

V prípade, že si potrpíte na ryžovú prílohu, skúste karfiolový variant. Je ešte zdravšia a príprava…